《三子养颜益寿茶》 ---胡克武
我在中医院做实习医生时曾随名中医韩先生侍诊两月每个工作日要做的第一件事就是为先生泡茶不过茶杯中放的不是茶叶而是三味中药：枸杞子、 菟丝子、决明子。
先生每日坐诊半天，四面八方慕名而来的患者总是排成长龙。诊室里，鹤发童颜的他腰板挺直，目光炯炯精神抖擞。 他把脉观舌，寻根问底，一会便将疾病的病因、治法方药有条不紊地道来，思路十分清晰，不见半点偏差。我和其他实习生则手忙脚乱地分头记录病历和处方稍一迟疑，便赶不上先生的节奏。每诊完一个病人，行政管理都要习惯地轻轻呷上一口茶切脉饮茶间，各种疑难杂症往往迎刃而解。
认识先生的人无不为他的健康所折服，很多人都想知道他的养生秘诀。一次，我忍不住问起先生的养颜益寿之道。慈祥的先生端起茶杯，眯起眼微笑道要想身体好，请饮杯中宝。
中医学认为，肾气为人的根本，补肾则可以延缓衰老。菟丝子、枸杞子为补肾阳、肾阴之要药，两药温而不燥，滋而不腻，性味平和；决明子为清肝明目要药，性平微寒，有清热之功，还可降脂、降压、软化血管。三药平补平泻，配伍绝佳。先生饮用该茶近半个世纪，看来，先生养生的秘决就在此茶中。
大学毕业后，我将先生的中药茶尊名为三子养颜益寿茶，推荐给许多亲朋好友和众多的高脂血症和高血压病患者，不少人还坚持饮用十余年。此茶的泡法十分简单，三药各取5-10克置于杯中，温水浸泡片刻后弃去，再加入滚水，加盖10分钟即可。
此茶味甜适口，四季皆宜，诸君不妨一试。
此文载自《家庭医生》2001年1号下半月版中。