主料：适龄未婚男女各一名(初恋者为佳)，情敌1-2名，选“红娘”1名备用。
　　调味料：言情小说1部，浪漫若二，“醋”3-5勺，眼泪适量，订情信物各1件，真诚各1份，嫉妒少许，柔情千种，思念万般。

　　烹制方法：
　　1、将男女分开，分别用言情小说中的缠绵情节腌渍，以2-3年为宜，至入味；
　　2、将男女同时放同一容器中，放浪漫少许，如有必要可加入“红娘”；
　　3、将男女分开，分别加入思念万般拌匀发酵；
　　4、将发酵好了的男女同时放进烹调爱情的锅中，加大量浪漫，柔情千种，真诚各1份，用爱火慢慢焙煎。注意：切勿用猛火，用猛火难以烧透入味，并容易出现“夹生”的现象；
　　5、另入情敌1-2名(男女均可)，再加“醋”3-5勺，放嫉妒少许，加大火力，翻炒数次，以增加其味，使其波折重重；
　　6、除去情敌，除去嫉妒，再加入浪漫，用爱火反复煎熬，使其灵肉合一，起锅时，撒幸福的眼泪光光，盛盘后，附订情信物各1件，一起上桌即成。

　　注意：烹调时，切勿加入大量金钱、地位等调味，否则易使此菜变味。