体能篇：嚼着高丽参进行魔鬼训练

　　在亚洲，韩国人的体能几乎可以说无人能及，即使是在世界杯这样的比赛中，韩国人也让人对他们的体能赞不绝口。在1994年世界杯，韩国与德国一战，用疯狂的奔跑与围抢几乎将德国人拖垮。但希丁克依然认为韩国由于近几年过分强调走技术之路，跑不死的优势已打折扣，而韩国要与欧美列强抗衡，最大的不足就是体能。希丁克明确地告诫自己的队员，如果说技术与强队之间的差距只有5米的话，体能上的距离已拉大至40米。要缩小差距没有旁门左道，只能是进行刻苦训练。所以，韩国球员只要一提起坡州训练中心就有一种难言的恐惧感，他们认为那里简直就是炼狱。

　　荷兰人最让球员不寒而栗的便是30分钟20米折返跑。希丁克把这种独特的训练方法刚带到韩国来时，除了几名年轻的球员尚能咬牙坚持达到120次外，其他球员大多达60次就开始口吐白沫了。但经过一年多的苦练，球员普遍都能超过100回，连老将黄善洪也能够达到138次，年轻的车杜里更是能达到151回！尝到甜头的球员们表示，过去凡与欧美球队比赛，大都还没登场，就开始担心起自己的体能和身体上的劣势，更别提能赢对手了。而现在球员们都感到浑身有使不完的劲，敢于与人高马大的欧美球队叫板，就是因为体能有了保障。

　　但一贯注重身体保养的韩国人并不是单纯的蛮干，他们充分利用传统和现代的科技，在魔鬼训练外，为韩国球员恢复体能、补充营养。

　　韩国队在出征本届世界杯之前，各界贤达纷纷捐献偏方，韩国人参协会就捐献了20根百年老野参。希丁克对人参的效果佩服得五体投地，他曾对来自荷兰的记者表示：“当你吃了韩药、被扎过针灸后，你会发现球员们的状态恢复格外快，我曾有意识地给球员们加大运动量，看着他们精疲力竭的样子都有些于心不忍，但第二天球员们却又生龙活虎地出现在训练场上，这完全是西药无法解释的。”现在意大利人对这点的体会是最深的，可以说他们完全是败在韩国人不知疲倦的跑动与拼抢下。