上次答应猎神说要发个帖子的来帮帮他解决烦恼。因为我的年龄也不大，所以说什么，怎么说我也不是很清楚。在这里就说一说我个人控制情绪的方法，希望对猎神有点帮助：
沮丧时，我引吭高歌。
悲伤时，我开怀大笑。
病痛时，我加倍工作。
恐惧时，我勇往直前。
自卑时，我换上新装。
不安时，我提高嗓音。
穷困潦到时，我想象未来的富有。
力不从心时，我回想过去的成功。
自轻自贱时，我想想自己的目标。
自高自大时，我要追寻失败的记忆。
纵情享受时，我要记得挨饿的日子。
洋洋得意时，我要想想竞争的对手。
沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。
自以为是时，看看自己能否让风住步。
腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。
骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。
不可一世时，让我抬头，仰望群星。
我的一句格言就是：“弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪”
当然，不切实际的事情我不想，做那些没有用的事情只会是浪费自己的时间。做人也要懂的扬弃。有些东西是不可以强求的，如果它要离开我们的生活，就让它安静的离开。最少，在我们的心里有一段美好的回忆要比不切实际的空想要好的多。何况，这世界上的一切东西最后总会过去，这是人无法阻止的。
说了这么多也不知道对猎神有多大的帮助。看看还是可以的吧！