我们楼下的大户室里有个漂亮的女孩子是个大夫，我跟她说了我经常失眠，而且乏力等等的，她说是因为脾虚的缘故，我问她有没有法子！
她说没有，就是缺乏锻炼~~~~~
要早睡早起勤锻炼！哎！又要跑步喽！