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洁肤祛斑食谱 ——丝瓜猪肝瘦肉汤

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2001-07-17 15:19
原料——猪肝100克,猪瘦肉100克,丝瓜500克,生姜1片。
制法:(1)丝瓜去皮.洗净,削角形;猪肝.猪瘦肉洗净,切薄片,用调料腌10分钟。
(2)把丝瓜.姜片放入开水锅中,文火煲沸几分钟,在放入猪肝.猪瘦肉煲至熟,调味供用。随量饮汤食肉。

功效:清热养颜,洁肤除斑。

宜忌:胃寒者不宜食用。
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